stres hangi hastalıkları ortaya çıkartır neden olur…

Çağımızın rahatsızlıkları içerisinde yer alan ve birçok kişiyi etkileyen “stres”
başlı başına tehlikeli olabilen bir etken iken, arkasından getirdiği
sorunlar ile de fazlasıyla can sıkıyor. Kişilerin hayatlarını olumsuz
yönde etkileyen stres, bizleri normal yaşamdan uzaklaştırarak, çeşitli
rahatsızlıkların ortaya çıkmasına etken olabiliyor. Peki stres hangi rahatsızlıkların ortaya çıkmasını sağlayabilir diyorsanız, aşağıdaki makalemizi okumalısınız.


MİGREN

Stres tek başına migrenin bir nedeni
olmasa da, migrene sebep olan diğer faktörlerin etkisini artırıyor. Öte
yandan stresli dönemlerde yaşam tarzının değişmesi, daha yağlı ve
şekerli beslenilmesi ile uyku düzeninin bozulması migrene sebep
olabiliyor.

ÜST SOLUNUM YOLU HASTALIKLARI

Ani bir olaydansa daha uzun süreli
olaylar nedeniyle ortaya çıkan kronik stres üst solunum yolu
hastalıklarına karşı hassasiyeti artırıyor.

KALP HASTALIKLARI

Stresin kalp hastalıklarına etkisi
konusunda henüz fikir birliğine varılmış değil; tek başına kalp
hastalıklarına neden oluyor mu, yoksa diğer risk faktörlerinin etkisini
mi artırıyor sorularına halen yanıt aranıyor. Ancak yine de
hayatınızdaki stres faktörlerini azaltmanın kalp hastalıkları riskini de
azalttığını inkar etmek imkansız. Çünkü kronik stresin etkisi
altındayken kalp atışlarınız hızlanıyor, tansiyonunuz yükseliyor, yağ
asitleri kanınıza karışıyor ve karın bölgesinde yağlanma başlayabiliyor.
Tüm bu faktörlerin varlığı ise kalp hastalıkları ile sonuçlanıyor.

SOĞUK ALGINLIĞI

Sık sık hastalanmanızın sebebi strese
bağlı bağışıklık sistemi zayıflığı olabilir. Araştırmalar işsizlik,
ailevi problemler gibi nedenlerle ortaya çıkan ve bir aydan fazla süren
kronik stresin soğuk algınlığına yakalanmayı kolaylaştırdığını
gösteriyor.

ASTIM

Tek başına birer etken olmasalar da
ruhsal sıkıntıların, çaresizlik ve endişe gibi duyguların astımı
tetiklediği biliniyor. Stresli dönemlerde astım atağı geçirme riski
artıyor.

BEL AĞRISI

Ofiste stres altında olan kadınlar,
tıpkı aşırı ağırlık kaldırmışçasına bel ağrısı çekiyor. Çünkü stres
hormonları kasların gerilmesine ve normalde hiçbir etkisini
hissetmeyeceğiniz bir hareket nedeniyle yaralanmanıza neden oluyor.

KİLO ALMA

Yemek yeme düzeninizde bir değişiklik
olmadığı halde kilo almaya başladığınızı fark ediyorsanız bunun
sorumlusu kortizol hormonu olabilir. Vücudun strese gösterdiği tepkiyle
ilişkili olan bu hormon, hem metabolizmayı yavaşlatıyor hem de vücudu
zararlı etkenlere karşı korumak amacıyla organların etrafında koruyucu
bir yağ tabakası oluşmasına neden oluyor.

EGZAMA

Bu uyarı egzama hastaları için…
Hastalığı tetikleyen gıdalardan ve alerjenlerden uzak duruyor olsanız
dahi bazen şikayetlerinizin arttığını fark edebilirsiniz. O zaman bir
durup son günlerde stres altında olup olmadığınızı kendinize sorun,
çünkü stres egzamanın alevlenmesine sebep oluyor.

KISIRLIK

Stres ile birlikte ortaya çıkan
hormonlar, seks hormonlarını etkileyerek kadında yumurtlamayı
baskılıyor, erkekte ise sperm sayısını düşürüyor. Yeni bir araştırma ise
stresin üreme hormonlarını da doğrudan etkilediğini gösteriyor. Bunun
yanı sıra stresin cinsel arzuyu azalttığı da biliniyor.

VAJİNAL ENFEKSİYON

Stres, vajinadaki bakteriyel enfeksiyonların ortaya çıkmasındaki risk
faktörleri arasında yer alıyor. Tedavi edilmediği taktirde erken dönem
düşüklere neden olması nedeniyle hayati risk taşıyan bazı vajinal
enfeksiyonlar stresin etkisiyle daha kolay ortaya çıkıyor.Alıntı